おはようございます。朝の5時です。 今日も眠れませんでした。眠いです (ρω-).oO 最近2週間ほど、うまく眠れていないんですよね。 ちゃんとした時間に眠れる時もあれば、 うまく眠れないまま朝になる日もあります。 生活習慣を正そうとしても、眠れないので…